Afla cum sa slabesti cu ceaiul verde. Dieta cu ceai pentru slabire ca sa fii sanatoasa.
Ce este ceaiul verde Matcha, acest ceai care este cautat de toata lumea?
Cum se obtine si se prepara matcha?
Vasul special in care se prepara ceaiul matcha poarta denumirea de “chawan”. Acest bol pentru ceai matcha, datorita formei sale usor conice si fund plat va usura procesul de preparare a acestui ceai minunat.
Pudra de Matcha este folosita atat pentru ceaiuri, cat si pentru a prepara budinci, cocktail-uri, latte-uri, dar si presarata peste mancaruri sau folosita ca ingredient in deserturi.
Latte-ul cu Matcha poate fi foarte usor inlocuit cu latte-ul obisnuit, de dimineata, datorita gustului deosebit, dar si al culorii frumoase, ce iti fura privirea.
Culoarea deosebita iese in evidenta, proprietatile benefice o fac sa fie aleasa de catre multa lume, iar beneficiile asupra sanatatii te vor convinge cu siguranta.
Beneficiile ceaiului Matcha
Ceaiul Matcha, desi are proprietati foarte asemanatoare cu ceaiul verde, nu are atat de multa cafeina. Diferenta de cafeina dintre cele doua bauturi nu este mare, insa exista.
Cu toate acestea, energia pe care ti-o da este suficienta pentru ca tu sa incepi o noua zi!
In ceea ce priveste cantitatea de nutrienti, Matcha are cu 350% ori mai multi nutrienti si antioxidanti decat ceaiul verde.
Beneficiile principale ale ceaiului Matcha sunt:
Lupta impotriva cancerului avand un puternic efect antioxidant;
Ajuta la protejarea ficatului;
Ajuta la arderea grasimilor;
Lupta cu virozele si bacteriile;
Intareste sistemul imunitar;
Scade nivelul colesterolului rau (LDL);
Te ajuta sa fii plin de energie;
Detoxifiaza organismul in mod natural si eficient.